Sport kann das Gedächtnis älterer Menschen um bis zu 10 Jahre verjüngen

Die Neurologie-Forschungsgruppe der Universität Almeria konnte beweisen, dass Menschen zwischen 60 und 70 Jahren ihre kognitive Leistung um bis zu 10 Jahre verjüngen können, indem sie sich körperlich betätigen. Sie konnten zeigen, dass tägliche Übungen das Gedächtnis verbessern.

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